2015-11-09から1日間の記事一覧

正座の効果

この夏、腰痛を患ってからどうにかいい方法はないかと思い「朝30秒の正座で腰痛が治る/金 聖一」を購入しました。 思えば、最近正座する機会も少なくなったなぁと。10代の頃は武道をやっていましたので正座を毎日していましたが、大人になってからはめ…